Um desafio simples e guiado para melhorar mobilidade articular e deixar o corpo mais leve — trabalhando coluna, quadris, ombros, tornozelos e joelhos.
Acesso imediato • Curso gravado • Faça no seu ritmo
Pagamento 100% seguro pela Hotmart!
Acesso imediato e vitalício ao conteúdo!
100% do seu dinheiro de volta garantido!
A sensação de rigidez aparece em coisas simples: sentar/levantar, agachar, girar o tronco, subir escada, treinar…
O DM30 coloca você de volta no movimento com uma sequência diária curta que você consegue manter.
Mobilidade melhora quando você pratica amplitude com controle de forma consistente.
Por isso o DM30 não depende de motivação nem de inventar treino:
é a mesma sequência todos os dias por 30 dias — simples o suficiente para virar rotina.
Corpo mais “solto” ao acordar e ao longo do dia
Mais conforto em posições básicas
Postura e coordenação mais naturais
Você só precisa fazer isso:
Acesse o curso e veja o tutorial de execução (pra fazer com segurança)
Faça a sequência principal (13 min) todos os dias por 30 dias
Use os bônus por área quando quiser reforçar algum ponto (core, pernas, chutes etc.)
Boas-vindas + fundamentos
Tutorial de movimentação (segurança + execução)
Aula principal de 13 minutos
Sequência completa (coluna, quadris, ombros, tornozelos, joelhos)
Core, braços, abdômen, pernas, flexibilidade geral, mobilidade para chutes
Mobilidade dinâmica com aplicação atlética/marcial
Como ensinar mobilidade
Fortalecimento articular estratégico
Cardio Kombat (condicionamento)
O curso é para:
pessoas que querem mais leveza, controle corporal e mobilidade
iniciantes e praticantes que querem um protocolo simples
quem quer encaixar mobilidade na rotina sem perder tempo
Não é para quem:
não consegue manter uma prática diária curta por 30 dias
quer “solução mágica” sem constância
Pagamento seguro • Acesso imediato • Suporte conforme sua estrutura atual
Se por qualquer motivo você não ficar satisfeito com o curso, você pode pedir o reembolso total incondicional em até 7 dias.
Porém, se você completar o desafio de 30 dias praticando e postando no grupo do Facebook do Vinicio o seu treino diário e MESMO ASSIM não tiver NENHUMA MELHORIA na sua mobilidade, você recebe o seu dinheiro de volta 2 vezes! É como se você RECEBESSE o valor do curso como um dinheiro bônus!
Dentro do curso há uma aula nomeada “O DESAFIO”. Nela, Vinicio te passará uma série de exercícios de Mobilidade para fazer acompanhando ele na mesma ordem e ritmo. Faça esse desafio diariamente, gravando seu treino e postando no grupo do facebook disponível no curso como prova. Tendo feito o exercício por 30 dias seguidos, se sua mobilidade não tiver melhorado, você recebe o valor do curso 2 vezes: uma como reembolso e outra como bônus!
No módulo “DESAFIO DE 30 DIAS”, Na aula “O DESAFIO”, o link do grupo está na descrição! Estará escrito bem grande “CLIQUE AQUI PARA ENTRAR NO GRUPO”, é só clicar e você estará no grupo!
A partir do momento da compra, o curso fica disponível pela área de membros da Hotmart para sempre! Você pode assistir quando e onde quiser!
Ao adquirir o curso, você precisa informar um e-mail para registrar a compra. Esse será o e-mail que receberá o link de acesso ao conteúdo!
O Curso é inteiramente focado neste desafio que vai aumentar a tua mobilidade! Sensei Vinicio tem TANTA certeza no método dele que ele lançou esse desafio de 30 dias! É ganhar ou ganhar!
Este curso é um DESAFIO para quem o compra! 30 Dias fazendo os exercícios da mesma aula e sua mobilidade vai aumentar MUITO ou então você recebe o DORBRO do seu dinheiro de volta! Sendo assim, não é necessário um certificado para esse curso!
A equipe do sensei Vinicio Antony está sempre disponível para ajudar no que puder! Você pode entrar em contato conosco pelo whatzapp do botão abaixo!
O curso foi desenvolvido pelo mestre Vinicio Antony, autor best-seller e há mais de 25 anos atuando como personal trainer em uma das maiores academias da América Latina, ajudando milhares de pessoas a alcançarem seus objetivos de forma eficiente e segura.
Profissional de Educação Física especializado em performance humana e artes marciais. Treinador de Estrelas do UFC como Gregory “Robocop” Rodrigues, e os campeões Vitor Belfort e Lyoto Machida.
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VINICIO ANTONY