Ganhe mais leveza, controle e liberdade de movimento com uma rotina simples para quadris, ombros, coluna, tornozelos e joelhos, sem depender de alongamento infinito e sem precisar montar treino.
13 min por dia • Curso gravado + acesso imediato • Garantia de 7 dias
Pagamento 100% seguro pela Hotmart!
Acesso imediato e vitalício ao conteúdo!
100% do seu dinheiro de volta garantido!
Muita gente até tem alguma flexibilidade, mas na hora do treino o corpo trava.
O problema não é falta de vontade.
Na maioria dos casos, falta controle articular em amplitude útil.
O DM30 foi criado para resolver isso com uma sequência guiada de mobilidade ativa que você repete por 30 dias.
Sem ficar escolhendo exercício.
Sem depender de improviso.
Sem transformar mobilidade em algo complicado.
Mais facilidade para entrar e sair de posições baixas
Quadris e tornozelos mais soltos para se movimentar
Ombros e coluna com mais liberdade
Mais controle corporal no treino
Mais leveza para girar, agachar, chutar e se mover
Corpo leve e solto no dia a dia ou na prática
Acesse o curso e assista ao tutorial para executar tudo com segurança
Faça a sequência principal de 13 minutos por dia durante 30 dias
Use os bônus para reforçar áreas específicas como core, pernas, chutes e mais!
Esse curso é para quem:
pratica artes marciais, musculação, funcional ou atividade física e quer mais amplitude com controle
sente que o corpo limita certas posições, giros, bases ou movimentos
quer uma rotina curta que realmente encaixa no dia
prefere um método guiado em vez de exercícios soltos da internet
Esse curso não é para quem:
quer resultado sem prática consistente
procura uma rotina diferente todo dia só para “não enjoar”
não está disposto a repetir um protocolo simples por 30 dias
O DM30 foi desenvolvido por Vinicio Antony, profissional de Educação Física especializado em performance humana e artes marciais, com mais de 25 anos de atuação prática.
Ao longo da carreira, treinou atletas de alto nível e ajudou milhares de pessoas a evoluírem com métodos aplicáveis ao corpo real, não só à teoria.
+25 anos de experiência
atuação em performance humana e artes marciais
treinador de nomes como Vitor Belfort, Lyoto Machida e Gregory “Robocop” Rodrigues
Fundamentos, orientações e tutorial de execução
Aula principal de 13 minutos com a sequência completa para o corpo todo
Core, braços, abdômen, pernas, flexibilidade e mobilidade para chutes
Movimentos dinâmicos com aplicação atlética e marcial
Como ensinar mobilidade, fortalecimento articular estratégico e Cardio Kombat
Pagamento seguro • Acesso imediato • Curso gravado
Você tem 7 dias de garantia incondicional para entrar, acessar o curso e avaliar o conteúdo com tranquilidade.
Porém, Se você cumprir o desafio pelos 30 dias conforme as orientações do programa e ainda assim não perceber evolução na sua mobilidade, terá acesso à garantia especial do DM30 conforme as regras explicadas dentro do curso.
Dentro do curso você terá acesso à aula principal do desafio. A proposta é seguir a sequência guiada diariamente por 30 dias e enviar um vídeo de seu treino diretamente no grupo de facebook do curso, presente dentro do curso!
Sim. Após a compra, o conteúdo fica disponível na área de membros.
O acesso é enviado para o e-mail ou número de WhatsApp usado na compra
Não. O DM30 também atende quem busca mais mobilidade, leveza e controle corporal para treinar ou se movimentar melhor.
Sim. O suporte é feito pela estrutura atual da equipe.
Os resultados dependem da aplicação correta do método e da constância na prática.
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VINICIO ANTONY