Um protocolo simples para reduzir risco e ter clareza sob pressão, mesmo sem força e sem experiência!
Treinamento online e direto ao ponto com base no Karatê Jutsu, estruturado para iniciantes, com foco em prevenção, postura e decisão rápida no dia a dia.
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Por que você ainda se sente vulnerável?
O problema não é “falta de coragem”. É falta de protocolo.
Em situações inesperadas, o corpo entra em modo de estresse. E quando isso acontece, a maioria das pessoas faz uma destas 3 coisas:
trava e demora pra reagir
age por impulso e piora a situação
tenta “parecer calma”, mas por dentro está em pânico
Você não precisa “virar lutador”. Precisa de um sistema simples para aumentar sua margem de segurança e sua capacidade de decisão.
O Método 3P: Prevenção • Postura • Presença
PREVENÇÃO
Você aprende a reconhecer padrões de risco e ajustar rotas, atenção e comportamento para evitar entrar em problema.
POSTURA
Você treina linguagem corporal e posicionamento — aquilo que “comunica” limites antes de qualquer palavra.
PRESENÇA
Você desenvolve atenção e decisões mais rápidas, reduzindo o tempo entre perceber e agir.
Defesa pessoal de verdade começa antes do conflito. E o resto você treina com progressão, no seu ritmo.
Para quem é?
Este curso é para você se…
✅ quer se sentir mais seguro(a) no dia a dia
✅ nunca treinou e quer começar do zero
✅ quer algo objetivo e prático, sem enrolação
✅ quer treinar em casa, sem depender de academia
✅ quer construir confiança real, não teoria
E não é para você se…
❌ procura “briga” ou quer se provar para alguém
❌ quer algo milagroso sem treinar nada
❌ busca conteúdo para causar dano
Conteúdo completo:
10 módulos • 67 aulas • +3 horas de treino
- Módulo 1 — Boas-vindas e como treinar com segurança
- Módulo 2 — Fundamentos para iniciantes (base, postura, deslocamento)
- Módulo 3 — Defesas para situações comuns do dia a dia
- Módulo 4 — Como sair de contenções e recuperar controle
- Módulo 5 — Respostas a ataques frequentes (progressão prática)
- Módulo 6 — Como agir em ambientes urbanos (posicionamento e decisão)
- Módulo 7 — Treinos guiados (repetição para automatizar)
- Módulo 8 — Erros comuns e como evitar congelamento
- Módulo 9 — Cenários e protocolos (aplicação)
- Módulo 10 — Bônus e conteúdos complementares
Quem vai te guiar nesse treinamento:
Vinicio Antony é faixa coral 7º dan pela IAKJ e faixa preta 5º dan em Jiu-Jitsu pela FABJJ, com mais de 40 anos de prática em artes marciais. Além disso, é autor best-seller, palestrante internacional, fundador da IAKJ – International Association of Karate Jutsu e criador de um dos sistemas mais completos e realistas de ensino de Karatê aplicável à vida real.
Já foi instrutor de unidades de elite como o GRUMEC (Marinha), o COTE (PF), a Escola Naval e o DGASE. Também atuou como treinador de campeões do UFC, como Vitor Belfort e Lyoto Machida, e ministra seminários por toda a Europa, EUA e América Latina.
Seu objetivo é resgatar o verdadeiro propósito do Karatê — como arte de combate, autodefesa e transformação pessoal.
VEJA O FEEDBACK DE ALGUNS ALUNOS:
"Faltava algo nos meus treinos — até conhecer o Sensei Vinicio. Desde então, estou invicto no MMA!"
"Ele me fez enxergar fora da caixa, enxergar a luta de chão, a transição, as quedas e usar o Karate com golpes de impacto."
"Quando se trata do mundo do Karate poucas pessoas têm o mesmo conhecimento, sabedoria, percepção e experiência."
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PERGUNTAS FREQUENTES
O ACESSO É VITALÍCIO?
SIM!
A partir do momento da compra, o curso fica disponível pela área de membros da Hotmart para sempre! Você pode assistir quando e onde quiser!
ONDE EU ACESSO O CURSO?
O ACESSO É FEITO PELA HOTMART E O LINK SERÁ ENVIADO PARA O SEU E-MAIL!
Ao adquirir o curso, você precisa informar um e-mail para registrar a compra. Esse será o e-mail que receberá o link de acesso ao conteúdo!
O CURSO POSSUI CERTIFICADO?
Sim
Após assistir todas as aulas você pode solicitar a emissão do certificado de conclusão do curso, na plataforma da Hotmart.
EXISTE SUPORTE DO CURSO?
SIM!
A equipe do sensei Vinicio Antony está sempre disponível para ajudar no que puder! Você pode entrar em contato conosco pelo whatzapp do botão abaixo!
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VINICIO ANTONY